«Совершенствование технических действий юношей 14-15 лет, занимающихся в секции греко-римской борьбы» - Дипломная работа

Техника - это основа мастерства в спортивной борьбе, она во многом определяет ее возможности [2, 15, 29, 30, 35], что вызывает значительный интерес специалистов к проблемам вопроса технической подготовки борцов греко-римского стиля. В спортивной борьбе выделяют атакующие, контратакующие, защитные и другие действия. Атакующие действия служат основным средством достижения победы в спортивном поединке [17, 40, 53].

Физическая, техническая, тактическая, психологическая и теоретическая подготовка борца проявляется в его атакующих действиях, от степени совершенства которых зависит успех выступления спортсмена на соревнованиях. Итак, атакующие действия в греко-римской борьбе служат своеобразной призмой, через которую преломляются все стороны подготовки спортсменов.

Исследование техники борьбы рядом специалистов было направлено на изучение рациональной структуры атакующих действий. Это дало возможность разработать средства и методы обучения различным приемам. Однако рациональная структура атакующих действий еще не может быть критерием технического мастерства борца. Только реализация приемов в сложных условиях спортивного поединка с целесообразным изменением движений, необходимых для сохранения их эффективности, обеспечивает достижение высокого спортивного результата, на что указывают исследователи в своих работах [6, 7, 18, 25, 28, 38]. Для внесения необходимых коррекций в атакующее действие или для перехода на выполнение нового приема борец должен при остром дефиците времени оценить несогласованность ожидаемого и действительного результата движения, уметь создавать в этой обстановке удобные, выгодные для себя моменты и использовать их на свою пользу. Поэтому эффективность атакующих действий в спортивной борьбе во многом зависит от способностей спортсменов оценивать сформированную в ходе выполнения движения ситуацию и вносить в выполняемый прием необходимые изменения, которые позволяют достичь желательного результата. Из этого видно, что борец не только должен хорошо производить атакующие действия, но и в минимальный отрезок времени оценить обстановку, принять правильное решение и быстро действовать.

Таким образом, актуальность исследования определяется недостаточной изученностью данного вида спорта со стороны практического построения более эффективной системы подготовки спортсменов 14-15 лет и ее контроля с помощью получения информативных показателей физической и технической подготовленности.

Цель исследования: выявление показателей,

характеризующих технические действия юношей 14-15 лет, занимающихся в секции греко-римской борьбы и проверка совершенствования технического мастерства в течение экспериментального периода подготовки. Задачи исследования:

1. Осуществить анализ материалов литературных источников по

теме исследования.

2. Определить показатели, характеризующие технические

действия спортсменов греко-римского стиля.

3. Внести методические коррективы в тренировочную программу

относительно совершенствования специальной подготовки борцов греко-римского стиля.

4. Экспериментально установить степень совершенствования

технического мастерства в подготовительном периоде борцов

греко-римского стиля.

Объект исследования: тренировочный процесс спортсменов, занимающихся в секции греко-римской борьбы.

Предмет исследования: показатели технических действий борцов

14-15 лет и их совершенствование в течение экспериментальной подготовки.

Методы исследования:

• анализ научно-методической литературы;

• анкетирование;

• опрос и беседы с тренерами;

• педагогическое наблюдение;

педагогическое тестирование;

педагогический эксперимент.

ГЛАВА I .ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ В БОРЬБЕ

1.1. Влияние соревновательных условий на структуру технических действий борцов

Совершенствование эффективности и качества выполнения технических действий должно происходить главным образом за счет укрепления, увеличения стойкости двигательного навыка к различным сбивающим факторам.

Достижение высокого технического мастерства можно считать в том случае совершенствованным, если сохраняется высокая

стабильность, результативность в соревновательных условиях и на любые препятствия, которые проявляются со стороны противника, спортсмен находит свое правильное решение при проведении технических действий.

Специалисты [15] считают, что для дальнейшего

совершенствования методики тренировок, которая хорошо отразилась бы на будущих достижениях наших спортсменов, необходимо установить тесную взаимосвязь между освоением техники в начальной учебе и высшем спортивном мастерстве. Они указывают на то, что методика начальной учебы, тренировки и закрепления технических действий остались на уровне развития 40-50-х годов и не отвечают заданиям настоящего времени.

Автор А. К. Морозов, наблюдая двигательную деятельность борцов свободного стиля в соревновательных схватках, заметил, что в 1000 схватках борцами было выполнено всего 3128 приемов, с каких 2354 (или 74%) приходится на стойку, 774 (или 23,8%) - на партер. В стойке было выполнено 500 (20,2%) бросков, 247 (10,7%) переводов и 1607 (68,6%) сплоток с разными восторгами ног. Проведенные исследования показали, что значительную часть применяемых борцами приемов представляют схватки с захватом за ногу (ноги) - 67%.

Ряд специалистов [5, 15, 20] посвятили свои работы

изучению биомеханической структуры атакующих действий и выявления их рациональной структуры. Следующие исследования проводились и проводятся во взаимосвязи с другими сторонами подготовки [24, 35].

Изучение техники атакующих действий требует более глубокого индивидуального подхода, определение тех переменных в основных элементах динамической структуры движений, которые существенно влияют на весь ход двигательного действия. Повышение стабильности основных параметров будет положительно отражаться на стойкости навыка. Многие специалисты, которые изучают технику в разных видах спорта, придут к заключению, что стабильность ведущих элементов движений может быть достигнута за счет расширения вариантности несущественных переменных [20, 21]. Изложенное указывает на то, что для

целеустремленного влияния на эффективность выполнения атакующих действий в борьбе необходимо детальное изучение технических приемов на основе новейших инструментальных методик.

Сложность изучения технических действий в борьбе объясняется большим количеством меняющихся ситуаций, как в соревновательной деятельности, так и в условиях спортивной тренировки. Особенности совершенствования тактико-технического мастерства и выполнения техники атакующих действий в соревновательных условиях борцами высшей квалификации изучались и освещались в работах многих авторов [6, 7, 19, 29, 30].

В процессе соревновательной деятельности организм спортсмена, как известно, испытывает разные влияния, которые в той или другой степени влияют на технику исполнения атакующих действий. Одним из таких факторов, которые оказывают существенное влияние на структуру технических действий, стоит считать усталость спортсмена.