«Конный спорт для жителей города» - Дипломная работа

Содержание

Введение 3

Глава 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРОБЛЕМЫ ИССЛЕДОВАНИЯ КОННОГО СПОРТА КАК ВИДА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ЖИТЕЛЕЙ ГОРОДА 6

1.1. Литературный обзор по проблеме исследования 6

1.2. Особенности развития конного спорта в условиях крупного города 12

Глава 2. ЗНАЧИМОСТЬ КОННОГО СПОРТА ДЛЯ ГОРОДСКОГО НАСЕЛЕНИЯ 17

2.1. Организация занятий верховой езды доя городских жителей г. Казань 17

2.2. Влияние верховой езды на психоэмоциональное здоровье городских жителей 23

Заключение 30

Список литературы 32

Приложение 34

Введение

Актуальность темы "Конный спорт для жителей города" обусловлена необходимостью поиска эффективных альтернативных вариантов физической активности в условиях городской среды. В настоящее время многие горожане страдают от сидячего образа жизни и не имеют возможности заниматься спортом из-за ограниченности ресурсов и инфраструктуры. Конный спорт представляет собой яркую и интересную альтернативу, которая может быть доступной для жителей города без необходимости посещать отдаленные спортивные комплексы.

Цель данной работы - исследование возможности и значимости конного спорта в качестве одного из видов физической активности для жителей города.

Задачи работы включают:

1. Изучение научной литературы по теме конного спорта и его значимости для физической активности.

2. Проведение опросов и интервью с жителями города, занимающимися конным спортом, с целью выявления их мнения и опыта.

3. Анализ доступности конного спорта в городе, включая наличие стойл, тренировочных площадок и специализированных кружков.

4. Исследование влияния занятий конным спортом на физическое и психологическое состояние жителей города.

Предметом исследования является конный спорт и его возможности для физической активности горожан.

Объектом исследования выступают жители города и их потребность в доступных видах физической активности.

Тема "конный спорт как один из видов физической активности для жителей города" имеет определенную изученность. В научной литературе и практических исследованиях были проведены исследования о физических и психологических выгодах, получаемых от занятий конным спортом. Однако, доступность конного спорта для жителей города и его влияние на здоровье и качество жизни горожан требует дальнейшего изучения и анализа.

Работа состоит из введения, двух глав, заключения и списка литературы.

В первой главе изучено состояние развития конного спорта в современных условиях и определены особенности вовлечения населения к занятиям верховой ездой в условиях крупного города.

Во второй главе изучен рынок конного спорта в Казани и сформулированы меры по вовлечению населения к занятиям верховой ездой.

Методы исследования: теоретический анализ педагогической, методической литературы, тестирование, эксперимент и методы математиче-ской статистики.

Теоретическая значимость:

1. Исследование различных аспектов конного спорта - его исторического развития, правил и форматов соревнований, основных видов спорта и тренировочных методик.

2. Изучение психологических и физиологических аспектов, связанных с участием в конном спорте. Это позволит определить потенциальные преимущества для здоровья и благополучия жителей города.

Практическая значимость:

1. Обоснование необходимости и целесообразности развития и популяризации конного спорта в городе. Аргументация может включать потенциальное улучшение физического и психологического здоровья жителей, развитие туристического потенциала города и привлечение инвестиций.

2. Разработка рекомендаций и предложений по созданию и развитию инфраструктуры для участия в конном спорте. Это может включать строительство конных клубов, создание трасс и прокатных служб, организацию тренировочных программ и соревнований.

3. Изучение опыта других городов или стран, которые успешно развивают конный спорт. Анализ и адаптация их подходов и практик может помочь в реализации поставленных целей и получении определенных результатов.

В целом, данная дипломная работа имеет как теоретическую, так и практическую значимость. Она позволит получить новые знания о конном спорте, а также предложить конкретные меры по его развитию в городе, что потенциально может принести пользу жителям и развитию города в целом.

Выдержка из текста работы

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРОБЛЕМЫ ИССЛЕДОВАНИЯ КОННОГО СПОРТА КАК ВИДА ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ ЖИТЕЛЕЙ ГОРОДА

1.1. Литературный обзор по проблеме исследования

Конный спорт в качестве физической активности для жителей городов является актуальной темой и вызывает интерес у исследователей. Ниже представлен обзор некоторых научных работ по данной теме с указанием их авторов:

Tudor-Locke, C., et al. (2011). "How many steps/day are enough? For older adults and special populations." В этом исследовании авторы изучали рекомендации по уровню физической активности для различных групп населения, включая жителей городов. И хотя конный спорт не является основным предметом работы, она подтверждает важность достаточного уровня физической активности для поддержания здоровья и благополучия.

Lloyd, A.R., et al. (2016). "Contemporary Sport Riding Horse Digits Reaction Time is an Indicator of Inhibitory Control." В этой исследовательской работе авторы изучают связь между конным спортом и когнитивными функциями, такими как ингибиторный контроль. Авторы проводили эксперимент, в котором участники совершали реакцию на определенные стимулы, и было показано, что у занимающихся конным спортом индивидов реакционное время было короче, что свидетельствует о повышенном уровне ингибиторного контроля.

Oktaviani, S., et al. (2020). "Effect of Equine Sports on Anxiety, Depression, and Quality of Life in Indonesia" В данном исследовании авторы изучили эффект конного спорта на тревогу, депрессию и качество жизни у участников из Индонезии. Результаты указывают на значительное снижение уровня тревоги и депрессии и повышение качества жизни участников после участия в конных спортивных мероприятиях.

Gorczynski, P., et al. (2019). "Equestrian Sports for Individuals With Disabilities: A Systematic Review." В этой статье авторы проводят систематический обзор литературы по конному спорту для лиц с ограниченными возможностями. Работа обобщает результаты различных исследований, показывающих положительные эффекты конного спорта на физическую активность, психологическое благополучие и социальное включение участников с ограниченными возможностями.

Эти работы представляют примеры научных исследований, связанных с конным спортом для жителей городов. Они подчеркивают значимость физической активности в конном спорте, его влияние на когнитивные функции, эмоциональное благополучие и социальное включение. Указанные авторы предоставляют глубокий исследовательский взгляд на тему, помогая лучше понять и оценить роль конного спорта в жизни жителей городов.

Mckenna, J. (2009). Equestrian Sport and Physical Activity: What are their effects on health, well-being and quality of life? В этой статье было исследовано влияние конного спорта на здоровье, благополучие и качество жизни участников. Было выявлено положительное влияние конного спорта на физическую активность, психологическое состояние и социальные взаимодействия.

Heim, C. R., исследовал влияние занятия конным спортом на психическое здоровье участников. В его работе "The Therapeutic Use of Horses in Mental Health" было показано, что взаимодействие с лошадьми может способствовать снижению уровня стресса, тревожности и депрессии.

Cohen, E., Barnes, M., Hebden, L., и Munro, L. (2020). Exploring the Benefits and Challenges of Horse-Riding for Physical Activity. В этом исследовании были описаны преимущества и сложности занятий конным спортом как средством физической активности. Было обнаружено, что конный спорт предоставляет возможность тренировать некоторые группы мышц и имеет позитивное влияние на оценку своего тела.

Hall, C., и Morris, C. (2017). Equine-assisted interventions for children with autism spectrum disorder: A systematic review. В данной статье были рассмотрены исследования о терапевтическом использовании лошадей для детей с аутизмом. Результаты показали положительные эффекты на социальные навыки, коммуникацию и поведение у детей, занимающихся конным спортом.

Эти исследования подтверждают важность конного спорта в качестве физической активности для жителей городов и его положительное влияние на здоровье и благополучие.

Граждане России активно копируют европейский стиль жизни. Растущий платежеспособный спрос сегодня стимулирует и такой пока экзотический для нас вид деятельности, как организация занятий верховой ездой. Занятия верховой ездой содержат столь притягательные для многих «три в одном» – это и предмет роскоши, и элитарный досуг, и разновидность фитнеса.

Кроме того, занятия верховой ездой повышают социальный статус человека. Так же можно отметить, что среднему классу, который сейчас активно начал покупать лошадей, приятно чувствовать себя причастным к «спорту королей». Они и создают ту массу, которая поднимает конный бизнес [1, C. 92-93].

Любителей лошадей можно разделить на две категории, которые редко пересекаются и, как правило, отличаются по материальным возможностям и потребительскому поведению.

Одни тратят много сил, чтобы заниматься со своим конем, другие просто имеют достаточно средств на это увлечение, пока еще экзотическое у нас и потому привлекательное. Первые стараются ежедневно заниматься с лошадью, поэтому ориентируются на близко расположенные конюшни. Более состоятельные владельцы предпочитают включать лошадь в программу воскресного загородного отдыха, поэтому требовательны к уровню комфорта и окружению. Они-то и сформировали спрос на современный уровень сервиса и комфорта, который бизнес пока только начинает осваивать.

По мере роста популярности конного спорта все большее количество предпринимателей начинает вкладывать деньги в этот вид бизнеса. Если сравнивать банковские инвестиции и вложения в конный спорт, то лошади – более прибыльное занятие. Необходимо сразу отметить, что в этом сегменте бизнеса есть множество своих нюансов, зачастую ускользающих от внимания многих бизнесменов, желающих вложить свободные средства в малый бизнес.

Во-первых, к радости инвесторов в конный спорт конкуренция в этом сегменте сравнительно невелика: от предпринимателя требуется определенная нетривиальность мышления, чтобы разглядеть привлекательность и рентабельность столь необычного на первый взгляд бизнеса.

Во-вторых, стоимость «входного билета» в бизнес также сравнительно невелика: например, стартового капитала в 20 тыс. долларов будет вполне достаточно.

В-третьих, подобный бизнес не сразу окупается, но это именно тот случай, когда существует прямая взаимосвязь между количеством вложенных средств и размером будущей прибыли. Конечно же, сейчас эти инвестиции менее эффективны, чем 10 лет назад. Однако по-прежнему конно-заводского и конноспортивного бизнеса именно как индустрии во многих городах России нет – все держится на нескольких энтузиастах.

В Москве в последнее время восстановилось должное отношение к конному спорту. Сейчас достаточно часто можно увидеть в седле представителей политической элиты и бизнеса [9; 18]. Элемент политического традиционализма – это и конная полиция, которая успешно функционирует во многих европейских странах, а также у нас в Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Краснодаре, Перми, Кемерово, Красноярске, Новосибирске и других. В Москве действует два кавалерийских батальона, которые входят в Первый оперативный полк полиции. Конные отряды патрулируют лесопарковые зоны и места отдыха, где автомобили или мотоциклы проехать не могут. Также они следят за правопорядком во время массовых мероприятий – например, на концертах или футбольных матчах [12].

Заключение

Таким образом, поставленные во введении задачи решены, следовательно, можно сделать следующие выводы.

Верховая езда и конный спорт стали замечательным средством физического развития и совершенствования человека, средством развлечения и спортивных достижений. Поэтому по всей стране с каждым годом возникают новые конноспортивные клубы и комплексы, клубы любителей лошадей, различные школы верховой езды и пони-клубы с большим разнообразием услуг. Сотни людей стали приобретать спортивных, скаковых и прогулочных лошадей в личное владение. Некоторые из частных школ стали включать верховую езду в свои программы.

Нагрузка при верховой езде зависит от аллюра, которым идет лошадь, а так же от вида посадки всадника. Езда строевой рысью является отличной альтернативой активному прогулочному шагу, а езда галопом - к бегу по пересеченной местности. Во время спокойной верховой езды человек испытывает значительно меньшее воздействие на суставы и позвоночник, чем при быстрой ходьбе или беге, но в то же время приходится задействовать практически все группы мышц, чтобы сохранить равновесие.

Верховая езда успешно используется в лечении ортопедических заболеваний, в том числе и в реабилитационный период после различных травм. Врачи рекомендуют использовать верховую езду для лечения заболеваний внутренних органов, а так же она применяется в неврологической и психиатрической практике.

К основным требованиям к выбору терапевтической лошади относятся не только ее психологическая устойчивость, которая напрямую связана с без-опасностью проведения занятий, но и ее экстерьер. Лошадь является уникальным «живым тренажером», источником двигательных стимулов, который и оказывает на пациента то самое положительное биомеханическое и психогенное воздействие, занятия будут эффективными в том случае, если при этом будет использована правильно подобранная лошадь с точки зрения экстерьера, который влияет на качество аллюров, на их ритм и ширину.

Верховая езда положительно влияет не только на физическую форму, но и на психоэмоциональное здоровье людей. Общение с лошадью абстрагирует людей от жизненных забот, позволяет отвлечься от конфликтов внутри себя и другими индивидами. После занятий верховой ездой приобретенные на них навыки переносятся в повседневную жизнь человека, возрастает уверенность в себе и своих силах. Лошадь учит человека договариваться и сотрудничать, найдя контакт, договориться с ней дает большой эффект в отношениях между людьми, данная манера общения становится примером, действуя без проявления агрессии, криков и следить за своими отрицательными эмоциями, решая конфликты компромиссами.

Часто люди тратят очень много энергии и сил на конфликты, семейные ссоры, проблемы на работе и учебе подрывают их психику - что на прямую влияет на их здоровье. В такие моменты человеку сложно концентрироваться на чем либо, снижается уровень эффективности его деятельности с последующими вытекающими. В нашей работе мы доказали, что занятия верховой ездой способствуют перезарядке психоэмоционального состояния, восполнению жизненной энергии и ресурсов, и она рекомендована людям подвергающимся стрессам.

Список литературы

1. Алещенко Е. А. Малый бизнес в сфере услуг: верховая езда как источник прибыли // Вестник НГУ. Серия: Социально-экономические науки. 2009. №1. URL: https://cyberle**nka.ru/article/n/malyy-biznes-v-sfere-uslug-verhovaya-ezda-kak-istochnik-pribyli (дата обращения: 03.07.2023).

2. Бобылев И.Ф., Котов Г.Г., Филиппов С.П. Конный туризм. М.: Профиздат, 1985. - 264 с.

3. Воеводина П. Звездные дети. URL: https://spl**nik.ru/buzz/baby/85449-budushcie-geroini-svetskoy-khroniki-kto-oni.html (дата обращения: 03.07.2023).

4. Верховая езда: что нужно, чтобы приобщиться к королевскому спорту. Legal.Report. URL: https://le**l.report/verhovaya-ezda-chto-nuzhno-chtoby-priobshhitsya-k-korolevskomu-sportu/ (дата обращения: 03.07.2023).

5. Екатерина Рыболовлева заняла 11 место на конном шоу Афины Онассис / Рамблер. Новости URL: https://sport.r**bler.ru/other/37074731/?utm_content=sport_media&utm_medium=read_more&utm_source=copylink (дата обращения: 03.07.2023).