«Оценка субъективных компонентов зрительного утомления и распространённости нехимических форм зависимостей среди старших школьников» - Дипломная работа

Содержание

Введение 3

Глава 1. Обзор литературы 6

1.1. Влияние современных гаджетов на организм пользователей 6

1.2. Влияние современных гаджетов на зрительную систему . 11

1.3. Эргономические и гигиенические правила пользования гаджетами 15

1.4. Нехимические формы зависимостей и их распространённость среди учащейся молодёжи 18

Глава 2. Объект и методы исследования 24

2.1. Характеристика объекта исследования 24

2.2. Характеристика методов исследования 24

Глава 3. Результаты собственных исследований и их обсуждение 32

3.1. Результаты оценки компьютерной зависимости 32

3.2. Результаты оценки игровой зависимости 34

3.3. Результаты оценки мобильной зависимости 35

3.4. Результаты оценки субъективных компонентов зрительного утомления 37

3.5. Разработка тренинг-интенсива 47

Заключение 53

Выводы 55

Литература 57

Введение

Актуальность исследования. В современных условиях интенсивного развития информационных технологий исследование проблемы гаджетозависимости у подростков в России приобретает особую значимость (Горобец и соавт., 2017). Понятие гаджетозависимость (электронная зависимость) представляет собой зависимость от электроники, и, следовательно, включает такие зависимости как: компьютерная, зависимость (игровая, интернет-зависимость, зависимость от социальных сетей), телефонная зависимость (Арестова, 2012).

Необходимо отметить, что число пользователей современных мобильных телефонов, планшетов и гаджетов стремительно растёт. Так, например, в 1984 году пользователей мобильной связи было всего около 300 тыс. человек, в 2003 году их стало более чем 1,2 млрд, а на данный момент насчитывается уже 7 млрд. Согласно данным аналитической компании GSMA Intelingence, число активных sim-карт на земле превысило 7,2 млрд и продолжает расти в пять раз активнее, чем количество людей (Кузнецова, 2016).

Очень быстро гаджеты стали играть важную роль и в жизни современных подростков, оказывая существенное влияние на их поведение, ценностные ориентации и установки, развлечения, социальную и познавательную активность. Молодёжь уже трудно представить без гаджетов, главными достоинствами, которых являются обеспечение быстрой и доступной связи, удобный поиск информации, наличие обучающих функций (Максимов, 2018). Психологи констатируют, что современная молодёжь разучились жить без гаджетов. Привычка заполнять своё время мобильным телефоном, компьютером в любой его форме повлияла на то, что подросткам стало не интересно общаться друг с другом: им не о чём разговаривать, нечего обсуждать или о чём-то спорить (Гаврилова, 2016). Гаджетзависимость среди подростков - это одна из актуальных проблем современного общества (Кузьменко, 2018).

По оценкам экспертов, вскоре в развитых странах гаджет-зависимость выйдет на первое место по числу людей, которые ей страдают, опередив курение и алкоголизм. Для обозначения этой зависимости даже появилось специальное слово - фаббинг, образованное от английских слов phone (телефон) и snubbing (пренебрежение). Если переводить дословно, это означает пренебрежение собеседником в пользу телефона. Особенно это явление проявляется среди подростков (Гайдученок, 2018). Кроме того, гаджеты оказывают негативное влияние на физическое и психическое здоровье организма (Гаврилова, 2016).

Цель исследования: оценить распространённость нехимических форм зависимостей среди школьников, а также определить индекс зрительного утомления у пользователей гаджетами.

Задачи исследования:

- изучить литературу по рассматриваемой проблеме;

- оценить уровень компьютерной зависимости старшеклассников;

- оценить уровень игровой зависимости;

- оценить уровень мобильной зависимости;

- провести количественную оценку субъективных компонентов зрительного утомления, а также оценить индекс зрительного утомления у пользователей гаджетами;

- разработать и внедрить тренинг-интенсив для профилактики гаджетозависимости.

Объект исследования. Учащиеся 9-11 классов МБОУ ДСОШ №2 п.г.т.Джалиль Сармановского района Республики Татарстан.

Предмет исследования: нехимические формы зависимости, а также субъективные компоненты зрительного утомления у пользователей гаджетами.

Методы исследования: Диагностика компьютерной зависимости по методике Л.Н.Юрьевой и соавт. (2005, 2006); исследование игровой зависимости по методике Такера (2010, 2014); исследование мобильной зависимости (Как выявить зависимость ., 2014); оценка субъективных компонентов зрительного утомления, расчёт индекса зрительного дискомфорта по методике Г.А.Сорокина (1998).

Научная новизна исследования определяется контингентом испытуемых, среди которых подобные исследования не проводились, а также комплексным изучением индекса зрительного дискомфорта и распространённости нехимических зависимостей среди учащейся молодёжи.

Практическое значение. Полученные данные могут быть использованы специалистами по возрастной физиологии, представлять интерес для педагогов и психологов по организации учебно-воспитательного процесса в общеобразовательной школе, с целью профилактики возникновения различных нехимических зависимостей и зрительного утомления у пользователей гаджетами.

Апробация результатов исследования. Основные положения выпускной квалификационной работы были апробированы во время проведения классных часов в 9-11 классах, на которых проводился тренинг- интенсив направленный на мотивацию школьников к различным занятиям по интересам, как один их методов профилактики интернет- и гаджет- зависимости, а также проводилось знакомство с универсальными упражнениями для снятия усталости глаз.

Результаты исследования опубликованы в международном научно-практическом журнале «Форум молодых учёных» № 6 (34) 2019.

Структура работы: Выпускная квалификационная работа объёмом 63 страницы состоит из введения, обзора литературы, описания объекта и методов исследования, результатов собственных исследований, заключения, выводов и списка использованной литературы, включающей 61 наименование, в т.ч. 5 иностранных источников.

Работа иллюстрирована 7 таблицами, 17 рисунками.

Выдержка из текста работы

Глава 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ

1.1. Влияние современных гаджетов на организм пользователей

В наш век цифровые технологии настолько широко и прочно вошли в нашу жизнь, что нам уже трудно представить мир без них. В частности, хочется сказать о гаджетах, которые так сильно повлияли на нашу жизнь (Исаев, 2017). Гаджет в переводе с английского означает (gadget - приспособление) - приспособление или электронное устройство, выполняющее ряд определённых функций (Захарченко и соавт., 2008). К современным гаджетам можно отнести: смартфоны, планшеты, ноутбуки, компьютеры и другие технические устройства (Кошкина и соавт., 2017).

Научно-технический прогресс, который к концу ХХ столетия набрал невероятную скорость, стал очевидной и закономерной базой для создания современных гаджетов, без которых человек уже практически не может жить. Новейшие разработки в сфере создания устройств, прочно закрепились в нашей жизни и стали тем «мостом», который соединил уже имеющиеся научные технологии и идеи будущих проектов. Все сферы общественной и промышленной деятельности получили дополнительные возможности развития. Можно уже сейчас с уверенностью заявить, что в недалёком будущем человек уже не сможет полноценно жить без гаджетов и Интернета (Смирнов и соавт., 2015).

Несомненно, гаджеты значительно упрощают жизнь современного человека. С их помощью можно выполнять бесчисленное количество действий, среди которых можно выделить возможности для: самообразования; полезного времяпровождения; работы; познания мира; общения (Федотова, 2018).

Как плюсы у гаджетов имеются и свои минусы, которые оказывают влияние на физическое и психологическое состояние человека. К негативному влиянию современных устройств наиболее подвержены представители молодого поколения, в силу психологических особенностей этого возраста, а именно отсутствия как таковой заботы о собственном здоровье.

Круглосуточное пребывание за дисплеем несёт реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т.д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета и компьютерных игр) (Смирнов и соавт., 2015).

Одной из негативных сторон чрезмерного пользования гаджетами, являются различные нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата. Пользователь вынужден длительнее время, сохранять относительно неподвижное положение, что оказывает негативное влияние на позвоночник, это способствует его искривлению. Поза, в которой находится пользователь, является вынужденной, так как напряжены шея, мышцы головы, руки и плечи. С каждым годом увеличивается количество подростков с деформациями позвоночника. По данным статистики, каждый второй старшеклассник страдает различными формами искривления осанки. Это связано с тем, что экраны современных устройств заставляют направлять взгляд вниз. При наклоне головы вперёд нагрузка на позвоночник значительно увеличивается, и в нем возрастает напряжение, что приводит не только к развитию сколиоза, но и нарушениям мозгового кровообращения (Иванча, 2016).

Заключение

На сегодняшний день трудно представить подростка без гаджета и профиля в социальной сети. Естественно, что самое адаптивное к изменениям поколение быстро полюбило сеть «Интернет». Если в младшем школьном возрасте родители ещё могут контролировать «зависание» детей в сети, их странички, контент, который они просматривают, то в подростковом возрасте эта задача становится труднее. Подростки нуждаются в общении со сверстниками, а всемирная паутина позволяет это делать 24 часа в сутки в неограниченном объёме, ещё и предлагает различные способы: от простых текстовых сообщений до видео с различными масками. Ведущая деятельность в подростковом возрасте - это личностное общение, поэтому подростки больше всего подвержены киберкоммуникативной зависимости. Так как в организме подростка начинаются гормональные изменения в связи с половым созреванием, а эмоциональное состояние очень резко и ярко меняется даже от малейшего раздражителя. В этом возрасте для подростка очень важно мнение сверстников, их принятие в «группу», поэтому они постоянно выкладывают фотографии, пишут громкие посты, снимают ролики, чтобы их заметили (Николаева, 2019).

Не меньшую распространённость среди подростков имеет компьютерная зависимость. Одной из причин формирования игровой компьютерной зависимости у подростка является жажда приключений, которые подросток может получить в различных компьютерных играх. Другой причиной может стать детская безнадзорность (Хамутских, 2014). Родители занимаются только решением своих проблем, а на ребёнка у них совсем не остаётся времени. Как правило, такие родители не будут интересоваться успехами в школе, чувствами и переживаниями ребёнка. И поэтому дети таких родителей имеет полную свободу действий, и как правило, они предоставлены сами себе. Так же причиной игровой компьютерной зависимости могут стать постоянные ссоры между родителями. Как правило, в таких семьях царит эмоциональное или психологическое напряжение. Ещё одной причиной побега в виртуальную реальность становится физическое, эмоционально психологическое насилие со стороны одноклассников или сверстников (Красильников, 2008).

Для подросткового возраста характерен поиск себя в мире. Работа в домах культуры, спортивные секции, художественные кружки, дополнительное образование, факультативы способствуют уменьшению запаса свободного времени и увеличивают количество заданий, которые требуют, не только времени, но и занимают внимание подростка. Временное или частичное трудоустройство молодого человека поможет найти ему своё предназначение в жизни. Большое значение имеет коррекция отношений внутри семьи. Формирование гармоничных взаимоотношений в семье, доверительные отношения между родителями и детьми, общие интересы всех членов семьи является неотъемлемой частью полноценного развития подростка (Чернов, 2015).

Использование гаджетов подвергает опасности здоровье подростков, т.к. отсутствует как таковая организация рабочего места, следовательно, шея находится в согнутом положении, руки находятся в фиксированном положении, спина изогнута. Все вышесказанное ведёт к нагрузке на мышцы, удерживающие верхний отдел позвоночника, вследствие чего возникают боли в шее, плечевом поясе, отдающие в руки, иногда до самой кисти. Так же используя гаджеты, подросток подвергает опасности и органы зрения, при этом вред от нестационарных ПЭВМ проявляется быстрее и ярче, чем от компьютера. Дело в том, что подростки часто пользуются гаджетами на ходу, в транспорте, а к мерцанию экрана устройства добавляются и общая вибрация, и тряска. Нагрузка на глаза увеличивается, вызывая синдром компьютерного зрения, который проявляется сухостью, утомлением, жжением, потерей чёткости изображения, что провоцирует развитие близорукости (Хакимова, 2016).

Список литературы

1. Азарова, Е.А. Деструктивные формы семейного воспитания, актуальные проблемы современности, преступления последних времён: духовно-нравственный и криминофамилистический аспекты [Текст] /Е.А.Азарова. - Ростов-на-Дону: Изд-во РГПУ, 2005. - С.230.

2. Айбазова, Л.Б. Изучение компьютерной зависимости у подростков

[Текст]/Л.Б.Айбазова// - Комсомольск-на-Амуре.: Амурский научный вестник. - 2016, №2. -С.6-13.

3. Апрелев, А.Е. Медико-социальные показатели распространённости миопии у студентов [Текст] /А.Е.Апрелев, Н.П.Сетко, Р.В.Пашинар, А.М.Исеркепова //Медицинский вестник Башкортостана. -2017. - № 2 (68). - С.20-23.

4. Арестова, О.Н. Коммуникация в компьютерных сетях: психологические детерминанты и последствия [Текст] /О.Н.Арестова, Л.Н.Бабанин, А.Е.Войскунский // Вести Московского Университета. Серия Психология - 2012. - №4. - С.14-20.

5. Белоглазова, Л.А. Игромания как феномен отчуждённой реальности [Текст] /Л.А. Белоглазова //Вестник Воронежского государственного технического университета. - 2012. - №4, том 8. - С. 99-102.

+ еще 56 источников

Примечания

Оригинал в pdf